Bo He

Was ist Bo He?

Erkunden wir die faszinierende Welt der traditionellen chinesischen Medizin, stoßen wir auf den Begriff Bo He. Bo He ist die chinesische Bezeichnung für Minze, genauer gesagt für die Art Mentha haplocalyx Briq, auch chinesische Minze genannt. Dieser robuste, duftende Pflanze schreiben die Chinesen besondere Heilkräfte zu.

Verwendung von Bo He in der traditionellen chinesischen Medizin

Schon seit langem schätzt die traditionelle chinesische Medizin Bo He wegen seiner heilsamen Wirkung. So wird Bo He beispielsweise bei einer Erkältung, Nebenhöhlenentzündung oder anderen Erkrankungen der oberen Atemwege eingesetzt. Der Grund: seine ätherischen Öle wirken abschwellend und fördern den Auswurf.

Bo He: Naturheilmittel mit Kühl-Effekt

Wer Bo He einnimmt, verspürt sehr rasch eine wohltuende Kühle im Mund und Hals. Diese kühlende Wirkung macht sich die traditionelle chinesische Medizin besonders bei Hitzeerkrankungen zunutze. Egal ob Fieber, Hitzeschlag oder auch Hautirritationen und Juckreiz – Bo He kann Linderung verschaffen.

Dosierung und Anwendung

Der richtige Umgang mit Bo He erfordert Fachwissen. Daher sollte man sich bei einer Anwendung immer an einen erfahrenen Therapeuten der chinesischen Medizin wenden. Denn wie bei allen Heilkräutern, kann auch die Minze Nebenwirkungen haben - insbesondere wenn sie in zu hohen Dosen angewendet wird.