Kreislauf
Kreislauf
Der Kreislauf, in der traditionellen chinesischen Medizin auch bekannt als "Qi", spielt eine essentielle Rolle im Verständnis der ganzheitlichen Gesundheit und Heilung. In diesem Glossar-Eintrag nehmen wir diesen vielseitigen Begriff genauer unter die Lupe.
Definition des Kreislaufs in der traditionellen chinesischen Medizin
Der Kreislauf, oft gleichgestellt mit dem Konzept des "Qi", repräsentiert den Fluss von Energie, der den Körper in konstantem Bewegungszustand hält. Dies beginnt bei der Atmung und reicht bis zu den subtilen Bewegungen in jeder einzelnen Zelle. In der traditionellen chinesischen Medizin geht man davon aus, dass ein guter Kreislauf für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden ausschlaggebend ist.
Die Rolle des Kreislaufs
Ein guter Kreislauf steht in der traditionellen chinesischen Medizin für ein ausgewogenes System von Yin und Yang. Unterbricht oder blockiert etwas diesen Energiefluss, dann kann dies oft zu Krankheiten oder gesundheitlichen Problemen führen. Es ist Ziel jedes Heilpraktikers, diesen Fluss zu erhalten und gegebenenfalls wiederherzustellen.
Variationen des Kreislaufs
Es gibt verschiedene Arten des Kreislaufs im Kontext der traditionellen chinesischen Medizin. Einige sprechen von einem Kreislauf des Qi, andere vom Kreislauf des Blutes. Wieder andere heben den Fluss von "Jing", den essenziellen Substanzen, hervor. Alle diese Kreisläufe sind eng miteinander verzahnt und bilden einen Wechselwirkungskreis.
Kreislauf im Alltag pflegen
Eine Weise, Ihren Kreislauf zu fördern, besteht in regelmäßiger sportlicher Aktivität oder Übungen, die den Energiefluss verbessern, wie etwa Qi Gong oder Tai Chi. Zusätzlich kann die richtige Ernährung helfen, das Gleichgewicht und die Harmonie des inneren Kreislaufes zu unterstützen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein gesunder Kreislauf in der traditionellen chinesischen Medizin als Grundlage für eine gute Gesundheit angesehen wird. Durch achtsame Praktiken, die den Energiefluss fördern, kann man seinen eigenen Kreislauf stärken und so zu seiner ganzheitlichen Gesundheit beitragen.
Blogbeiträge mit dem Begriff: Kreislauf
Die fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin Akupunktur Bewegungsübungen z.B. Taichi, Qi gong Ernährungslehre nach 5 Elementen Phytotherapie Tuina Massage Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist...
Vor der Therapie steht die Diagnose Organ- oder syndrombezogene Behandlung Leitbahn- oder meridianbezogene Behandlung Symptomatische Behandlung Lokaltherapie Therapie über Mikrosysteme Bei der Punktauswahl kann man folgende...
Der menschliche Gefühlshaushalt gleicht oft einem tobenden Gewitter. Freude, Trauer, Sorge, Ärger und Furcht – all diese Emotionen können tief...
Viele Menschen suchen nach alternativen Heilmethoden, um verschiedene gesundheitliche Probleme anzugehen. Die Akupunktur, als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin, hat...
Viele bemühen uns um gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität. Doch häufig vernachlässigen wir einen essenziellen Aspekt unserer Gesundheit: unser...
In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) bilden Körper und Geist eine Einheit. Beschwerden und Erkrankungen sind demnach Ausdrücke eines unausgeglichenen...
Grundsätzlich gilt, dass alle Therapien u. U. nützlich sein können, auch Anwendung von Cortisonpräparaten. Priorität in der Therapie hat, das...
Die traditionelle chinesische Medizin, kurz TCM, ist eine Jahrtausende alte Heilkunst, die auf dem Prinzip des Energieflusses namens Qi basiert....
Unsere Natur ist eine reichhaltige Quelle an Pflanzen und Kräutern, die nicht nur zur Verschönerung unserer Umgebung beitragen, sondern auch...
In unserer schnelllebigen und technologiegetriebenen Welt sind wir ständig auf der Suche nach Wegen, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu...
Die Fünf-Elemente-Ernährung nimmt in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine Schlüsselrolle ein. Sie fußt auf dem alten Wissen der Fünf-Elemente-Lehre....
Die Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin Organuhr basieren auf Jahrtausende altem Wissen. Sie ist ein Schlüsselkonzept der TCM und illustriert, wie Qi (Lebensenergie) durch unseren Körper strömt. Jedes Organ wir...
Bluthochdruck, auch als Hypertonie bekannt, betrifft Millionen von Menschen weltweit und kann ernsthafte Herz-Kreislauf-Erkrankungen zur Folge haben. Die Traditionelle Chinesische Medizin (
Die Welt der traditionellen chinesischen Medizin bietet eine Vielfalt an Heilmethoden, von denen die Akupunktur wohl eine der bekanntesten ist....
Die TCM-Ernährung ist ein zentraler Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin, einer jahrtausendealten Heilkunst, die den Menschen in seiner Gesamtheit betrachtet....