Kürbiskerne und traditionelle Chinesische Medizin
Kürbiskerne sind nicht nur ein leckerer Snack, sondern können in vielen Kulturen zurückreichen, einschließlich der traditionellen chinesischen Medizin. Schon seit vielen Jahren finden Kürbiskerne Anwendung in der Kräuterheilkunde der traditionellen chinesischen Medizin um unterschiedliche Gesundheitsprobleme anzugehen.
Nährstoffreiche Kraftquellen
Kürbiskerne sind reich an Antioxidantien, gesunden Fetten, Eisen und Magnesium. Diese Elemente spielen eine zentrale Rolle für eine gute Gesundheit. Diese wertvollen Nährstoffe sind ein Grund, warum die traditionelle chinesische Medizin oft Kürbiskerne nutzt.
Kürbiskerne in der traditionellen chinesischen Medizin
In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) fallen Kürbiskerne unter die Kategorie der heilenden Lebensmittel. Sie unterstützen somit nicht nur eine gesunde Ernährung, sondern bringen auch einen therapeutischen Nutzen mit sich. Besonders hervorzuheben sind die stärkenden Eigenschaften der Kerne für die Nieren.
Wirkungsweise der Kürbiskerne
Nach Ansicht der TCM wirken Kürbiskerne unterstützend auf die Nierenenergie und helfen dabei, Feuchtigkeit und Wärme aus dem Körper zu entfernen. Dies kann die gesunde Funktion der Harnwege und Blase verbessern. Vor allem bei Beschwerden wie Harnwegsinfektionen oder Prostatabeschwerden werden diese Kerne häufig in der traditionellen chinesischen Medizin eingesetzt.
Fazit
Kürbiskerne sind ein gutes Beispiel dafür, wie in der chinesischen Kultur Lebensmittel und Medizin sich gegenseitig ergänzen. Sie bieten eine Menge gesunder Nährstoffe und können gleichzeitig heilende Wirkungen in der traditionellen chinesischen Medizin haben. Sowohl als Teil einer gesunden Ernährung als auch für therapeutische Zwecke sind Kürbiskerne somit sehr wertvoll.
