Leber-Feuchtigkeit

Was versteht man unter Leber-Feuchtigkeit in der traditionellen chinesischen Medizin?

Unter Leber-Feuchtigkeit versteht man in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ein Ungleichgewicht des Leber-Qi, das sich durch verschiedene Symptome bemerkbar macht. Laut TCM ist die Leber für den freien Fluss des Qis verantwortlich. Wird dieser Prozess beeinträchtigt, kann dies zu einer Ansammlung von Feuchtigkeit in der Leber führen, was dann als Leber-Feuchtigkeit bezeichnet wird.

Welche Symptome weisen auf Leber-Feuchtigkeit hin?

Leber-Feuchtigkeit kann eine Vielzahl von Symptomen hervorrufen. Zu den gängigsten zählen Verdauungsprobleme, Gewichtszunahme, Müdigkeit, aufgedunsenes Gesicht oder Körper, schlechte Konzentration und ein dumpfes oder trübes Gefühl im Kopf. Häufig kommen auch Gefühle von Frustration oder Wut hinzu, da die Leber in der TCM auch für die Regelung der Emotionen zuständig ist.

Wie kann man Leber-Feuchtigkeit behandeln?

Zur Behandlung von Leber-Feuchtigkeit stehen in der TCM verschiedene Ansätze zur Verfügung. Dazu gehören Akupunktur, eine angepasste Ernährung und Kräutertherapie. Diese Methoden zielen darauf ab, das Leber-Qi zu stärken und die Ansammlung von Feuchtigkeit zu reduzieren. Darüber hinaus kann eine gesunde Lebensweise mit ausreichender Bewegung und Stressreduktion zur Vorbeugung und Linderung von Leber-Feuchtigkeit beitragen.

Fazit

Die Leber-Feuchtigkeit ist ein zentraler Begriff in der traditionellen chinesischen Medizin. Bei Verdacht auf Leber-Feuchtigkeit sollte man einen TCM-Praktiker aufsuchen. Dieser kann eine genaue Diagnose stellen und eine geeignete Behandlungsstrategie festlegen.