Lungen-Feuchtigkeit-Hitze

Was ist Lungen-Feuchtigkeit-Hitze?

Teil der vielschichtigen traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ist das Konzept der 'Lungen-Feuchtigkeit-Hitze'. Diese Bezeichnung steht für eine bestimmte Art von Energieungleichgewicht im Körper, welches sich hauptsächlich auf die Lungen konzentriert.

Verständnis von 'Lungen-Feuchtigkeit-Hitze'

Die TCM betrachtet den menschlichen Körper als ein Netzwerk von miteinander verbundenen Systemen. Energie, bekannt als 'Qi', fließt durch dieses Netzwerk. Wird der Fluss jedoch gestört, entstehen Krankheiten. Bei 'Lungen-Feuchtigkeit-Hitze' besteht das Ungleichgewicht darin, dass zu viel Wärme (Hitze) und Feuchtigkeit in den Lungen vorhanden sind.

Woran erkenne ich die Anzeichen von 'Lungen-Feuchtigkeit-Hitze'?

Menschen mit 'Lungen-Feuchtigkeit-Hitze' können eine Reihe von Symptomen erfahren. Einige häufige Anzeichen sind ein starkes Gefühl von Durst, gelber oder grüner Auswurf, Schwäche, und in fortgeschrittenen Fällen auch Atemschwierigkeiten.

Behandlung der 'Lungen-Feuchtigkeit-Hitze'

In der traditionellen chinesischen Medizin ist die Behandlung der 'Lungen-Feuchtigkeit-Hitze' darauf ausgerichtet, die Balance im Körper wiederherzustellen. Hierbei kommen natürliche Therapien, wie Akupunktur und Pflanzenheilkunde, zum Einsatz. Manche Therapeuten setzen auch Atemübungen zur Behandlung ein.

Vorbeugung gegen 'Lungen-Feuchtigkeit-Hitze'

Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil dienen dazu, den 'Lungen-Feuchtigkeit-Hitze' Zustand zu vermeiden. Verzicht auf alkoholische und süße Getränke, sowie scharfes Essen, kann helfen, das Gleichgewicht im Körper zu erhalten und damit das Energieungleichgewicht in den Lungen zu vermeiden.