Ru Xiang

In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) gibt es eine Vielzahl von Kräutern und Harzen, die hilfreich sind, um verschiedene Leiden zu lindern. Eines dieser bekannten Heilmittel ist Ru Xiang. Doch was ist Ru Xiang genau und wie wirkt es auf unseren Körper? Das erklären wir in diesem Glossar-Eintrag.

Was ist Ru Xiang?

Ru Xiang, auch bekannt als Weihrauch, ist ein trockenes Harz, das aus verschiedenen Boswellia-Arten (Bäume und Sträucher) gewonnen wird. In der TCM, wo es seit Jahrtausenden ein wichtiger Bestandteil ist, dient Ru Xiang hauptsächlich zur Schmerzlinderung und als Entzündungshemmer.

Die Wirkung von Ru Xiang in der traditionellen chinesischen Medizin

In der traditionellen chinesischen Medizin wird Ru Xiang hauptsächlich zur Behandlung von Schmerzen durch Stagnation von Qi und Blut eingesetzt. Es vermag, den Energiefluss im Körper wiederherzustellen und so Schmerzen zu lindern. Zusätzlich hat Ru Xiang eine entzündungshemmende Wirkung und wird daher oft bei Arthritis und anderen entzündlichen Erkrankungen verwendet.

Die Anwendung von Ru Xiang

Ru Xiang wird in der Regel innerlich angewendet, entweder als Pulver, Tablette oder als Bestandteil von Teemischungen. Die genaue Dosierung sollte immer mit einem qualifizierten TCM-Praktiker abgestimmt werden, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen und Nebenwirkungen zu vermeiden.

Sicherheit und Nebenwirkungen von Ru Xiang

Obwohl Ru Xiang generell als sicher gilt, sollte es nicht ohne Rücksprache mit einem Fachmann verwendet werden. Nebenwirkungen können Magen-Darm-Beschwerden sein, insbesondere bei hoher Dosierung. Schwangere und stillende Frauen sollten Ru Xiang nur nach Absprache mit einem Arzt verwenden, da nicht ausreichend Daten über die Sicherheit während Schwangerschaft und Stillzeit vorliegen.

Zusammenfassend ist Ru Xiang ein wertvolles Werkzeug in der traditionellen chinesischen Medizin zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen. Bevor Sie es jedoch verwenden, sollten Sie immer eine professionelle Beratung in Anspruch nehmen.