Uterus-Trockenheit

Uterus-Trockenheit: Ein Begriff aus der traditionellen chinesischen Medizin

Betrachten wir zunächst den Ausdruck "Uterus-Trockenheit". Dieser bezieht sich auf eine Diagnose aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). ' 'In der TCM entsteht die Gesundheit aus einem harmonischen Gleichgewicht von Yin und Yang. Auch der Uterus als Teil des weiblichen Körpers unterliegt dieser Balance. ' 'Uterus-Trockenheit beschreibt einen Zustand, in dem man von einem Yin-Mangel ausgeht.

Ursachen und Symptome der Uterus-Trockenheit

Die Uterus-Trockenheit ist gewöhnlich eine Folge von Stress, Fehlernährung oder hormonellen Ungleichgewichten. Genauso können Krankheiten oder auch schlechte ' 'Lebensgewohnheiten zu einem Yin-Mangel führen, der dann eine solche Trockenheit begünstigt. Typische Anzeichen für eine Uterus-Trockenheit sind etwa ausbleibende oder unregelmäßige ' 'Menstruation, trockene Haut, Schlafprobleme oder nächtliches Schwitzen.

Behandlung der Uterus-Trockenheit in der TCM

In der TCM wird Uterus-Trockenheit üblicherweise mit Kräuterheilkunde und Akupunktur behandelt, begleitet von Ernährungsumstellung und Stressabbau. Ziel ist es immer, das Gleichgewicht ' 'zwischen Yin und Yang wiederherzustellen und damit auch die Symptome der Uterus-Trockenheit zu lindern. Dem Patienten wird geraten, ausreichend zu trinken und nahrhafte ' 'Lebensmittel zu sich zu nehmen, um den Yin-Mangel auszugleichen.

Prävention von Uterus-Trockenheit

Generell ist eine gesunde Lebensweise die beste Prävention gegen Uterus-Trockenheit. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und eine stressfreie Umgebung ' 'können das Risiko minimieren und einen Yin-Mangel vermeiden. Zudem bringt der regelmäßige Besuch beim TCM Experte auch die nötige Früherkennung von Unausgewogenheiten im Körper.