Beiträge zum Thema Qigong & Tai Chi

Einleitung: Was macht einen Tai Chi Film besonders? Ein Tai Chi Film ist mehr als nur ein Streifen auf der Leinwand. Er ist eine Reise in die Welt der sanften Bewegungen und tiefen Atmung. Aber was macht ihn so...

Einleitung: Was ist Tai Chi? Also, Tai Chi ist so eine Art von Bewegungskunst, die aus China kommt. Ursprünglich war es mal eine Kampfkunst, aber heute wird es eher als sanfte Bewegungsform angesehen, die Körper und Geist in Einklang...

Einführung in die Tai Chi Bewegungen Die Tai Chi Bewegungen sind ein wesentlicher Bestandteil der traditionellen chinesischen Kampfkunst und Heilpraxis. Diese Bewegungen zeichnen sich durch ihre sanften, fließenden Abläufe aus, die Körper und Geist in Einklang bringen. Im Gegensatz zu vielen...

Einführung in die Tai Chi Entspannung Tai Chi Entspannung ist eine uralte Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Ursprünglich aus China stammend, kombiniert Tai Chi fließende Bewegungen mit tiefer Atmung. Diese Technik fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern...

Einführung in Qi Gong Jin Jing: Ursprung und BedeutungQi Gong Jin Jing, eine der ältesten Praktiken der traditionellen chinesischen Kultur, hat seine Wurzeln tief in der Geschichte verankert. Ursprünglich aus den buddhistischen Shaolin-Klöstern stammend, wurde es von Mönchen entwickelt, um...

Einführung in Tai Chi im SitzenTai Chi im Sitzen ist eine anpassbare Form der traditionellen Tai Chi Praxis, die speziell für Menschen entwickelt wurde, die aus verschiedenen Gründen nicht stehen können oder wollen. Diese Variante bietet eine sanfte Möglichkeit, die...

Was ist Tai Chi? Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die oft als "Meditation in Bewegung" bezeichnet wird. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, hat es sich im Laufe der Zeit zu einer beliebten Methode zur Förderung von Gesundheit und...

Einführung in die Geschichte des Tai Chi Die Geschichte des Tai Chi ist tief in der chinesischen Kultur verwurzelt. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, hat es sich über Jahrhunderte zu einer bedeutenden Praxis für Gesundheit und Wohlbefinden gewandelt. Die Ursprünge des Tai...

Einleitung: Die heilenden Kräfte des Tai Chi TeesDer Tai Chi Tee ist ein fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Diese besondere Kräutermischung bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Sie kombiniert verschiedene Pflanzen, die seit Jahrhunderten in der chinesischen Heilkunst genutzt...

Einführung in die Welt des Tai ChiTai Chi ist mehr als nur eine körperliche Übung. Es ist eine traditionelle chinesische Kunst, die tief in der Kultur und Philosophie Chinas verwurzelt ist. Diese Praxis kombiniert sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung und...

Einführung in Tai Chi bei Parkinson Parkinson ist eine neurodegenerative Erkrankung, die durch Symptome wie Zittern, Steifheit und Gleichgewichtsstörungen gekennzeichnet ist. Diese Symptome können den Alltag der Betroffenen erheblich beeinträchtigen. Hier kommt Tai Chi ins Spiel, eine alte chinesische...

Einleitung: Die Grundlagen des Tai Chi TrainingsDas Tai Chi Training ist eine alte chinesische Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, wird Tai Chi heute vor allem für seine gesundheitlichen Vorteile geschätzt. Die sanften, fließenden...

Einleitung Die Praxis von Tai Chi hat weltweit an Popularität gewonnen. Besonders in Japan hat sich eine einzigartige Interpretation entwickelt. Diese Form kombiniert die Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin mit japanischen Einflüssen. Der folgende Artikel beleuchtet, wie Tai Chi in Japan...

Einführung in Tai Chi Qi Gong ÜbungenTai Chi Qi Gong Übungen sind eine faszinierende Praxis, die auf jahrhundertealten Traditionen der chinesischen Kultur basiert. Diese Übungen kombinieren sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung und Meditation. Ziel ist es, die Lebensenergie, auch als...

Einführung in den Tai Chi Yang StilDer Tai Chi Yang Stil ist eine der bekanntesten Formen des Tai Chi. Diese sanfte Kampfkunst betont langsame, fließende Bewegungen, die sowohl Körper als auch Geist harmonisieren. Der Yang Stil ist besonders für seine...

Einführung in das Bagua Zhang Bagua Zhang, auch bekannt als Acht-Trigramm-Palmen, ist eine faszinierende innere Kampfkunst aus China. Sie gehört zu den drei großen inneren Kampfkünsten, zusammen mit Tai Chi und Xingyi. Bagua Zhang zeichnet sich durch seine fließenden, kreisförmigen Bewegungen...

Einführung in Bagua Bagua, auch bekannt als Baguazhang, ist eine der faszinierendsten Kampfkünste der traditionellen chinesischen Medizin. Diese Kunstform kombiniert fließende Bewegungen mit tiefer geistiger Konzentration. Bagua ist nicht nur eine Methode zur Selbstverteidigung, sondern auch ein Weg zur Förderung der...

Einführung in Bagua Tai ChiBagua Tai Chi ist eine faszinierende Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Diese Form der traditionellen chinesischen Kampfkunst kombiniert fließende Bewegungen mit tiefem Atem und mentaler Konzentration. Im Gegensatz zu anderen Tai Chi-Stilen legt...

EinführungTinnitus ist ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. Es äußert sich durch ein ständiges oder wiederkehrendes Ohrgeräusch, das oft als Klingeln, Summen oder Pfeifen beschrieben wird. Diese Geräusche können sehr belastend sein und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Eine...

Einführung in die Qi Gong TherapieDie Qi Gong Therapie ist eine uralte Praxis der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie kombiniert sanfte Bewegungen, Atemtechniken und Meditation, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Das Ziel ist es, die Lebensenergie, auch Qi...

Einführung in Qi Gong und seine VorteileQi Gong ist eine alte chinesische Praxis, die auf der Harmonisierung von Körper und Geist basiert. Das Wort "Qi" bedeutet Lebensenergie, während "Gong" für Arbeit oder Übung steht. Zusammen ergibt sich daraus die Bedeutung...

EinführungQi Gong ist eine alte chinesische Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Diese Heilkunst hat eine lange Geschichte und tiefe Wurzeln in der chinesischen Kultur. In diesem Artikel erfährst du mehr über den Ursprung des Qi Gong und...

Einführung in Qi Gong Qi Gong ist eine alte chinesische Praxis, die Bewegung, Atmung und Meditation kombiniert. Der Begriff Qi Gong setzt sich aus zwei Wörtern zusammen: Qi, was Lebensenergie bedeutet, und Gong, was so viel wie Arbeit oder Übung heißt....

Einführung in die Qi Gong JackeDie Qi Gong Jacke ist ein spezielles Kleidungsstück, das für die Praxis von Qi Gong entwickelt wurde. Qi Gong ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die Körper und Geist in Einklang bringt. Die richtige Kleidung spielt...

Einführung: Warum Qi Gong Zubehör wichtig istQi Gong ist eine alte chinesische Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Um das Beste aus deiner Qi Gong Praxis herauszuholen, ist das richtige Qi Gong Zubehör entscheidend. Es hilft dir, die...

Einführung in das Qi Gong der vier JahreszeitenDas Qi Gong der vier Jahreszeiten ist eine spezielle Form des Qi Gong, die sich an den natürlichen Rhythmen der Jahreszeiten orientiert. Diese Praxis hilft, den Energiefluss im Körper im Einklang mit den...

EinleitungQi Gong ist eine alte chinesische Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Diese Übungen können auch im eigenen Zuhause durchgeführt werden. In diesem Artikel erfährst du, wie du dein Zuhause in eine Kraftquelle verwandeln kannst. Wir zeigen dir,...

Einführung: Qi Gong und Tai Chi im VergleichQi Gong und Tai Chi sind zwei traditionelle chinesische Praktiken, die oft miteinander verwechselt werden. Beide haben ihre Wurzeln in der chinesischen Kultur und Medizin und zielen darauf ab, Körper und Geist in...

Einführung in Qi Gong und das Wecken deiner EnergieQi Gong ist eine alte chinesische Praxis, die Bewegung, Atem und Meditation kombiniert. Das Ziel ist es, das Qi – die Lebensenergie – zu stärken und zu harmonisieren. Durch regelmäßige Übungen kann...

Einführung in Qi Gong Atemübungen Qi Gong ist eine jahrtausendealte Praxis, die aus China stammt und Teil der traditionellen chinesischen Medizin ist. Die Übungen kombinieren Bewegung, Meditation und kontrollierte Atmung, um Gesundheit und Harmonie zu fördern. Qi Gong Atemübungen...

Was ist Qi Gong Meditation und wie wirkt sie?Qi Gong Meditation ist eine traditionelle chinesische Praxis, die Körper, Atem und Geist miteinander verbindet, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Die Basis dieser Meditationsform bildet das Qi, die Lebensenergie, deren Fluss...

Einleitung: Qi Gong zum Abnehmen – Ein sanfter Weg zu mehr Fitness Viele Menschen sind auf der Suche nach effektiven Methoden, um abzunehmen und ihre Fitness zu verbessern. Dabei muss es nicht immer anstrengendes Training oder strenge Diäten sein. Qi Gong...

Einleitung: Qi Gong für Anfänger – Ein sanfter Start in die Welt der Energiearbeit Das geheimnisvolle Qi Gong, eine Säule der traditionellen chinesischen Medizin, gilt als Schlüssel zu gesteigerter Lebensenergie und Gesundheit. Es vereint kraftvolle Bewegungsabläufe mit gezieltem Atem und meditativem...

Qi Gong gegen Stress: Eine Einführung Stress gehört zum modernen Lebensstil dazu wie das Smartphone zur Kommunikation. Die Suche nach Entspannung und innerer Ruhe gewinnt zunehmend an Bedeutung. Qi Gong gegen Stress bietet hier einen effektiven Ansatz. Dieses alte chinesische Übungssystem...

Qi Gong verstehen: Eine Einführung in die Energiearbeit Qi Gong ist eine jahrtausendealte Praxis, die tief in der chinesischen Kultur und Medizin verwurzelt ist. Das Konzept von Qi, oft übersetzt als "Lebensenergie", ist das zentrale Element dieser Methode. Durch gezielte Übungen...

Qi Gong: Ein Weg zu gesunden Nieren Qi Gong ist eine jahrtausendealte Praxis, die tief in der chinesischen Kultur und Medizin verwurzelt ist. Mit einer Kombination aus Bewegung, Atmung und Meditation zielt Qi Gong darauf ab, den Fluss des Lebensenergie, bekannt...

Qi Gong Schuhe – Warum sie wichtig sind Qi Gong Schuhe – Warum sie wichtig sind Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Meditations- und Bewegungsform, die Körper und Geist harmonisieren soll. Die richtigen Qi Gong Schuhe spielen dabei eine wesentliche Rolle für...

Qi Gong im Kloster – Ein Weg zu innerer Ruhe Stellen Sie sich einen Ort vor, an dem die Hektik des Alltags keine Chance hat – einen Ort, wo Stille und Achtsamkeit die Luft erfüllen. Qi Gong im Kloster ist genau...

Einleitung: Der Weg zu einem schmerzfreien Rücken mit Qi Gong Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Leiden, das Menschen aller Altersgruppen betrifft. Traditionelle Heilmethoden wie Qi Gong haben sich seit Jahrhunderten bewährt, um solche Beschwerden zu lindern. Qi Gong ist eine facettenreiche...

Qi Gong – Eine Einführung in die chinesische Heilkunst Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Heilpraktik, die seit Jahrtausenden als essenzieller Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gilt. Der Begriff selbst setzt sich aus zwei Wörtern zusammen: 'Qi', das meist als...

Einleitung: Qi Gong für Senioren – Ein Weg zu mehr Lebensqualität Im goldenen Lebensabschnitt angekommen, suchen viele Senioren nach Wegen, ihre Vitalität und ihr Wohlbefinden zu erhalten oder sogar zu verbessern. Qi Gong für Senioren bietet hierfür ideale Möglichkeiten, denn diese...

Einleitung: Qi Gong und seine Bedeutung für die GesundheitQi Gong, eine Säule der traditionellen chinesischen Medizin, ist eine sanfte und wirkungsvolle Form der Bewegungsmeditation, die seit Jahrtausenden praktiziert wird und als effektive Methode zur Förderung der Gesundheit gilt. Die Praxis...

Qi Gong – Ein Weg zu mehr Balance und Harmonie Qi Gong, eine Jahrtausende alte Praxis aus der traditionellen chinesischen Medizin, unterstützt Menschen weltweit dabei, ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu erreichen. Die harmonischen Bewegungen und Atemtechniken des Qi...

Was ist Qi Gong Yoga? Qi Gong Yoga ist eine harmonische Verbindung zweier Jahrtausende alter Praktiken, die ihre Wurzeln in den östlichen Weisheitstraditionen haben. Qi Gong, aus China stammend, ist eine Heil- und Bewegungskunst, die durch meditative Bewegungen, Atmung und Konzentration...

Einleitung: Qi Gong und Tai Chi – Wege zur Harmonie von Körper und Geist In der heutigen, schnelllebigen Welt suchen viele Menschen nach Wegen, um Stress zu reduzieren und innere Ruhe zu finden. Zwei Methoden, die aus der traditionellen chinesischen Medizin...

Qi Gong im Sitzen – Eine Einführung Qi Gong im Sitzen ist eine sanfte, zugängliche Form der traditionellen chinesischen Bewegungskunst, die tiefgehende Entspannung für Körper und Geist fördert. Diese Technik eignet sich besonders gut für Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt...

Qi Gong zum Einschlafen – Ein Weg zu besserem SchlafViele Menschen suchen nach natürlichen Methoden, um ihre Schlafqualität zu verbessern. Qi Gong zum Einschlafen bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist in Einklang bringt und somit zu einem erholsamen...

Qi Gong Urlaub – Eine Einführung in die Welt der Entspannung Stress und Hektik prägen unseren Alltag. Ein Qi Gong Urlaub ist die perfekte Gelegenheit, um eine Pause einzulegen und sich auf die Wiederherstellung von Körper und Geist zu konzentrieren. Qi...

Einleitung: Qi Gong und Tai Chi für Anfänger verständlich gemacht Das Interesse an traditionellen Praktiken zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens wächst weltweit. Qi Gong und Tai Chi sind zwei solcher Methoden, die zum Kern der...

Tai Chi und Qi Gong: Ein Überblick für Anfänger Wenn Sie nach einer sanften Methode suchen, um Körper und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, stoßen...

Tai Chi Kleidung – Eine Einführung in Tradition und Stil Viele Menschen entdecken Tai Chi als eine sanfte, aber kraftvolle Bewegungsform, die Körper und Geist in Einklang bringt. Dabei spielt die Tai Chi Kleidung eine wesentliche Rolle, denn sie beeinflusst, wie...

Tai Chi und Qi Gong – Was steckt dahinter Der Begriff Tai Chi steht für eine chinesische Kampfkunst, die sich durch langsame, fließende Bewegungen auszeichnet und häufig auch als Meditation in Bewegung beschrieben wird. Die volle Bezeichnung lautet Taijiquan oder T'ai...

Tai Chi für Anfänger: Ein sanfter Start in die Welt der Entspannung Tai Chi, eine alte Kunstform, die ihren Ursprung im kaiserlichen China hat, bietet einen sanften Einstieg in die Welt der Bewegung und inneren Ruhe. Für Anfänger ist Tai Chi...

Tai Chi Quan – Eine Einführung in die chinesische Bewegungskunst Tai Chi Quan, oft einfach als Tai Chi bezeichnet, ist eine Jahrhunderte alte chinesische Kampfkunst, die heute vor allem wegen ihrer gesundheitsfördernden Wirkung geschätzt wird. Diese sanfte...

Die Grundlagen der Tai Chi Peking Form Tai Chi, eine alte chinesische Kampfkunst, ist bekannt für seine sanften und ...

Tai Chi vs. Qigong: Ein Vergleich für Einsteiger Stehen Sie vor der Wahl zwischen Tai Chi und Qigong, und möchten eine fundierte Entscheidung treffen? Beide Praktiken stammen aus der traditionellen chinesischen Medizin und haben das Ziel, die Lebensenergie, das sogenannte Qi,...

Einleitung: Tai Chi Gong – Harmonie für Körper und Geist Die chinesische Bewegungskunst Tai Chi Gong ist ein ganzheitlicher Weg, um das Gleichgewicht von Körper und Geist zu fördern. Diese uralte Praxis, die tief in der traditionellen chinesischen Medizin verwurzelt ist,...

TCM Qi Gong – Ein Weg zu innerer Balance Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet mit Qi Gong eine sanfte, doch kraftvolle Methode, um die Harmonie von Körper und Geist zu fördern. Dieser jahrtausendealte Übungsweg zielt darauf ab, die Lebensenergie Qi...

Einleitung: Der Weg zu ganzheitlicher Gesundheit durch Qi GongSie suchen nach einer effektiven Methode, um Ihr Wohlbefinden zu steigern und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen? Qi Gong, eine jahrtausendealte Praktik aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), bietet einen...

Qi Gong in Berlin – Ein Weg zu mehr Lebensenergie Die pulsierende Metropole Berlin ist für viele ein Synonym für dynamisches Leben und stetigen Wandel. Doch zwischen Hochhäusern und historischen Baudenkmälern bietet die Stadt ebenso Oasen der Ruhe und Entspannung. Qi...

Einleitung: Qi Gong für ein aktives Altern Im fortgeschrittenen Alter nimmt die Bedeutung von körperlicher und geistiger Gesundheit zu. Qi Gong Übungen für Senioren bieten einen sanften, aber wirkungsvollen Ansatz, um beides zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern. Als eine...

Einleitung: Der Weg zur Qi Gong MeisterschaftQi Gong ist eine jahrtausendealte Praxis aus der traditionellen chinesischen Medizin, die Körper und Geist durch Atmung, Bewegung und Meditation stärkt. Es handelt sich nicht nur um eine Form der Bewegung, sondern um eine...

Einleitung: Qi Gong für Anfänger – Ein Weg zu mehr Wohlbefinden Die chinesische Bewegungskunst Qi Gong, die oft mit Tai Chi in Verbindung gebracht wird, öffnet die Türen zu einer Welt, in der Ruhe und Aktivität Hand in Hand gehen. Diese...

Was ist Qi Gong und warum ist es wichtig für Anfänger Qi Gong ist eine jahrtausendealte Praxis, die ihren Ursprung in der traditionellen chinesischen Medizin hat. Es handelt sich um eine Kombination aus Bewegung, Atmung und Meditation, die darauf abzielt, den...

Einleitung: Was ist Qi Gong und wie fördert es die innere RuheVielleicht haben Sie schon einmal von Qi Gong gehört – einer jahrtausendealten Praxis aus China, die Körper und Geist vereint und zu mehr Wohlbefinden beiträgt. Doch was genau verbirgt...

Was sind Qi Gong Kugeln und wie wirken sieQi Gong Kugeln sind kleine, meist aus Metall gefertigte Kugeln, die in der Handfläche gedreht werden und im Rahmen der Qi Gong-Praxis eingesetzt werden. Sie sind auch unter den Namen Gesundheitskugeln oder...

Qi Definition: Die Lebensenergie verstehen Wollen wir den Begriff Qi definieren, kommen wir um eine Betrachtung seiner tiefen Verwurzelung in der chinesischen Kultur und Philosophie nicht herum. Qi (gesprochen "Tschi") wird häufig als Lebensenergie oder Lebenskraft übersetzt, die durch alles Lebendige...

Die Grundlagen von Qi Gong Qi Gong ist eine jahrtausendealte Praxis aus China, die sich aus zwei Worten zusammensetzt: "Qi", das für die Lebensenergie steht, die durch alles im Universum fließt, und "Gong", das so viel wie Arbeit oder Kultivierung bedeutet....

Qi Ying: Grundstein der Harmonie in der TCM Im Herzen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) liegt das Konzept von Qi Ying, das für die lebenswichtige Balance von Körper und Geist steht. Qi repräsentiert die Lebensenergie, die durch unseren Körper fließt, während...

Einleitung: Was ist das Qi Zeichen und warum ist es wichtig Das Qi Zeichen ist ein zentrales Element in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es symbolisiert die lebenswichtige Energie, die durch alles Lebendige fließt und für Gesundheit sowie Harmonie sorgt. Nicht...

Qi Funktion: Das Lebensenergie-Konzept der TCM verstehen Die Qi Funktion ist ein zentraler Pfeiler der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie beschreibt ein komplexes Konzept, das sich auf die Lebensenergie bezieht, welche durch jeden lebendigen Organismus fließt. Es ist die Kraft, die...

Einleitung: Qi in der Traditionellen Chinesischen Medizin verstehenWillkommen in der Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), einem ganzheitlichen Ansatz zur Förderung der Gesundheit und Behandlung von Krankheiten, der seit Jahrtausenden praktiziert wird. Eines der fundamentale Konzepte der TCM ist Qi...

Was ist Qi Energie und warum ist sie wichtig für unsere Vitalität Qi Energie, vielfach als Lebensenergie übersetzt, ist ein zentraler Begriff in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es ist eine feinstoffliche Kraft, die durch unseren Körper fließt und für unsere...

Tai Chi Anfänger: Was ist Tai Chi und wie kann es Ihnen nutzen Wenn Sie sich für Tai Chi interessieren, haben Sie sich vielleicht gefragt, was genau hinter dieser faszinierenden Bewegungsform steckt. Im Kern ist Tai Chi...

Einführung in Tai Chi und seine Vorteile Willkommen zu unserem Artikel zur traditionellen chinesischen Medizin, in dem wir uns speziell auf Tai Chi fokussieren. Tai Chi, eine Kunst der Entspannung und Heilung, gewinnt aufgrund ihrer vielfältigen Vorteile für Körper und Geist...

Einleitung: Willkommen zur Tai Chi Einführung Willkommen zur Einführung in Tai Chi! Tai Chi ist eine Grundtechnik der traditionellen chinesischen Medizin und vereint Bewegung mit Ruhe. Es integriert Bewegungsabläufe, Atmung und mentale Konzentration. In der Volksrepublik China und inzwischen auch bei...

In dieser Einführung ergründen wir das Thema Qigong-Praxis. Wenn du neu bist und dich fragst, was Qigong ist und wie du es in dein Leben integrieren kannst, bist du hier richtig. In einfachen und verständlichen Worten führen wir dich durch...

Einleitung Die traditionelle chinesische Medizin bietet eine Vielzahl von Techniken und Praktiken, die die körperliche und geistige Gesundheit verbessern können. Qigong und Tai Chi sind zwei dieser Techniken, die nicht nur in China, sondern auch weltweit immer mehr Anhänger finden. Doch...

Einleitung: Das Verständnis von Qi - Der Schlüssel zum Körpergleichgewicht Willkommen zu unserem Artikel über die Bedeutung von Qi in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Qi ist im Kern das zentrale Element in der Philosophie und Praxis der TCM. Doch was...

Einleitung: Qigong und Tai Chi - mehr als nur Bewegungskünste Willkommen in der faszinierenden Welt der chinesischen Bewegungskünste. Unsere Reise führt uns zu Qigong und Tai Chi, zwei Praktiken, die weit mehr darstellen als bloße Übungen. Sie vereinen Körper und Geist,...