Beiträge zum Thema Atmung

die-bedeutung-der-tcm-zungendiagnostik-fuer-die-nieren

Willkommen zu unserem Artikel über die TCM Zungendiagnostik Niere, einer faszinierenden Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin. Diese Technik bietet Einblicke in die Gesundheit und das Wohlergehen, indem sie Veränderungen auf der Zunge analysiert. Für Neulinge auf diesem Gebiet beginnen wir...

qi-energie-das-geheimnis-fuer-mehr-vitalitaet

Qi Energie, vielfach als Lebensenergie übersetzt, ist ein zentraler Begriff in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es ist eine feinstoffliche Kraft, die durch unseren Körper fließt und für unsere Lebenskraft und Gesundheit von entscheidender Bedeutung ist. Qi repräsentiert die dynamische...

tai-chi-fuer-anfaenger-ein-sanfter-einstieg

Wenn Sie sich für Tai Chi interessieren, haben Sie sich vielleicht gefragt, was genau hinter dieser faszinierenden Bewegungsform steckt. Im Kern ist Tai Chi eine Bewegungskunst, die Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden fördern kann. Ursprünglich als...

akupunktur-matte-die-sanfte-art-der-akupressurbehandlung

Die Akupunktur Matte, auch bekannt als Akupressurmatte, ist ein Hilfsmittel, das auf Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Sie besteht aus einem stoffbezogenen Kissen, in das hunderte kleine Plastikspitzen eingearbeitet sind. Diese Spitzen sollen ähnlich wie Akupunkturnadeln wirken, wenn man...

qigong-praxis-atmung-bewegung-und-meditation

In dieser Einführung ergründen wir das Thema Qigong-Praxis. Wenn du neu bist und dich fragst, was Qigong ist und wie du es in dein Leben integrieren kannst, bist du hier richtig. In einfachen und verständlichen Worten führen wir dich durch...

qigong-vs-tai-chi-unterschiede-und-gemeinsamkeiten

Die traditionelle chinesische Medizin bietet eine Vielzahl von Techniken und Praktiken, die die körperliche und geistige Gesundheit verbessern können. Qigong und Tai Chi sind zwei dieser Techniken, die nicht nur in China, sondern auch weltweit immer mehr Anhänger finden. Doch...